ضد افتاب فزیکی / کیمیاوی

ضد آفتاب ها نظر به شیو محافظت جلد از شعاع افتاب به دسته های کیمیاوی و فزیکی طبقه بندی گردیده اند طوریکه ضد آفتاب های فزیکی که از موادی چون تیتانیوم دای اکسید و زینک اکساید ساخته شده و با قرار گرفتن در سطح جلد یک مانعه یی را میسازند که از نفوذ شعاع آفتاب به جلد جلوگیری مینمایند و شعاع وارده دوباره انعکاس یافته و توسط جلد جذب نمیگردند اینها اکثرا چون حاوی ذرات بزرگتر میباشند قابل دید بوده . بشکل سفید رنگ در سطح جلد قابل دید میباشد اگر چه درین اواخر اشکال میکرونیز این ضد آفتاب های نیز ساخته شده که دارای ذرات کوچکتر میباشد و ادعا میشود که کمتر قابل دید اند اما بازهم  استعمال ان  اکثرا برای مردها قابل قبول نمیباشد اینها اکثرا بنام سن بلاک یاد میگردند.

بیشتر بخوانید

میلیا ( دانه های کوچک و سفید رنگ جلدی اطراف چشم)

میلیا ( دانه های کوچک و سفید رنگ جلدی اطراف چشم) چیست ؟

ملیا عبارت از سیست های کوچک کراتینی است که از سبب داخل شدن کراتین یا همان پروتین جلد در طبقه تحتانی جلد بوجود آمده

و سبب تظاهر دانه های سفید رنگ تحت الجلدی میگردد که به شکل دانه های کوچک سفید رنگ در سطح جلد ( معمولا صورت) قابل مشاهده میباشد.

ملیا بدو گونه میباشد

1.     ابتدایی: که بدون سبب واضح بوجود آمده و در زمان تولد یا در هنگامی جوانی بیشتر در اطراف چشم دیده میشود.

2.     شکل ثانوی: که بعد از برطرف التیام

بیشتر بخوانید

بوی بد بدن و شیوه های رهایی از آن

بوی بدن که اصطلاح طبی آن bromhidrosis میباشد به حالتی گفته میشود که بدن یک بیشتر از حد معمول دارای بوی نا مطبوع بوده با وجود انکه اکثرا نزد کسانی که از حفظ الصحه خوب برخوردار ...نیستند دیده میشود اما نزد بعضی اشخاصی با وجود آنکه دارای حفظ الصحه خوب بوده و بصورت مرتب حمام نموده و از لباس های نظیف استفاده مینمایند نیز بوجود مییاید. بوی بدن بدو نوع میباشد

1. بوی بد ناشی غدوات اپوکرین: این نوع بوی بد بدن از اثر تجزیه عرق غدوات عرقیه اپوکرین که این غدوات بیشتر در نواحی زیربغل، نواحی تناسلی و حلیمه پستان وجود دارند

بیشتر بخوانید

مراقبت های جلد هنگام شب:

1. شستن جلد قبل از خواب و دور نمودن تمام رسوبات مواد محیطی گردو غبار، هوای آلوده و مواد ارایشی و میک اپ استعمال شده در جلد بسیار ضروری بوده و باید هرشب انحام دهید. وضو نمودن بهترین روش پاک نمودن جلد بوده و چه بهتر است که هنگامی که بیشترین فواید متصور است زمان بندی گردیده است.
2. خشک نمودن جلد که باید به اهستگی و با فشار های ملایم روپاک بر جلد رو صورت گیرد و از کشش شدید و خشن روپاک با فشار زیاد بالای جلد خوداری نموده و روپاک های نرم و نظیف را انتخاب نمایید.
3. از کریمهای مرطوب کننده استفاده نمایید خوصآ اگر جلد تان خشک و یا نارمل باشد استعمال مرطوب کننده ها بسیار ضروری میباشد.
4. از کریمهای شب که حاوی رتینوید ها و یا اسیدهای میوه ای باشد با مشوره با داکتر معالج تان استفاده نمایید استعمال مستمر این کریمها سبب جلو گیری از پیری زود رس جلد میگردد. باید بخاطر داشته باشید که این کریمها مخرش بوده و باید مقادر بسیار کمی از آنهارا مالش دهید.
5. بالش تان باید نرم و ملایم باشد و کوشش نمایید به پشت بخوابید خوابیدن مستمر به یک پهلو سبب پیری زودرس صورت در همان طرف صورت میگردد.

بیشتر بخوانید

مراقبت های جلد در میله و سیاحت

روز جمعه روز تفریح و میله است و اکثر هموطنان ما به میله و تفریح میروند این سرگرمی باعث نشاط و فرحت خاطر گردیده و سبب کاهش تنش های عصبی و رفع خستگی جسمی گردیده و چون جلد آیینه نمایش حالت درونی ( اعضاء داخلی و روانی) میباشد و همه آنها میتواند سبب تغیرات در جلد گردد بهتر شدن حالت روانی و رفاه خاطر و یک روز بدون فشار کاری، خستگی جسمی و روحی و هزارن مشکلی که ما هنگام کار مواجه میشویم میتواند برای جلد ما عالی باشد. امراض چون  پسوریازس، نیورودرماتیت و حتی جوانی در صورتی که تفریح سالم باشد میتواند نسبتآ بهبود یابد.
اما چه چیز را هنگام رفتن به میله و تفریح مراعات نمایید؟
1. هنگام تفریح چیزی که زیثاد تصور میشود برای جلد خطر آفرین باشد مواجه شدن به شعاع آفتاب است خصوصا اگر جلد شما روشن باشد و  معمولا سایر روزهابه مدت زیاد به آفتاب مواجه نمیشود این حالت میتواند سبب آفتاب سوختگی گردیده ضمنا شعاع آفتاب سبب بوجود آمدن لکه و تیره تر شدن لکه های موجود و در طولانی مدت سبب پیری زود رس جلد، چینو چروک جلدی و بالاخره سبب سرطانهای جلدی گردد پس باید از لباس های آستین کوتاه استفاده ننمایید از کلاه های آفتابگیر استفاده نموده و ضد آفتاب تانرا هر دوساعت بعد استفاده نمایید و کوشش نمایید تا جای سایه را حهت نشستن انتخاب نمایید.
2. متوجه خوراک تان  باشید و کوشش نمایید بیشتر از سبزیجات و میوجات استفاده نمایید و چیزیکه معمول است صرف غذاهای فوق افعاده چرب در میله ها است سعی ننمایید تا فواید میله تان را به اخذ غذاهای چرب کاهش دهید خصوصا اگر شما جوانی دانه دارید و متوجه شده اید که غذاهایی سبب بدتر شدن حالت تان میگردد حتی در میله هم از آن اجتناب نمایید.
3.  از اخذ نوشیدنی های الکولیک، سگرت کشیدن و سایر مواد اعتیاد آور و نشه ای جدآ خودارای نمایید بیاد داشته باشید بیشترین معتادین اعتیاد شان از میله آغاز میگردد.
4. از فعالیت های سبب صدمه رساندن به جلد تان میگردد اجتناب نمایید.
تفریح خوب و خوشی نمایید.

بیشتر بخوانید

نظافت جز ء ایمان و اساس حفظ الصحه جلد میباشد جلد پاک و نظیف از بیماری های میکروبی و فنگسی در امان میباشد ونشاندهنده شخصیت عالی فرد میباشد وضو نمودن بهترین شیوه شستن جلد بوده و تمامی قسمت های جلد که برهنهمیگردد و ویا برهنه میباشد در آن شسته میشود و از الودگی های هوایی و محیطی پاک میگردد. شستن عادی دست و روی طور معمول سبب پاک ساختن دستها تا مچ و روی میگردد که کافی نمیباشد. باید در شستن جلد تان حد تعادل را همانگونه که رهنمایی دینی است که خیر الامور اوسط ها مراعات شود و از افراط در شستن حذر شود خصوصا در صورتی که از صابون استفاده مینمایید نباید بیشتر از دوبار در روز از صابون استفاده و نمایید و در صورتی که جلد تان خشک باشد بعد از شستن با صابون از کریمهای مرطوب کنندهای استفاده نماید.

بیشتر بخوانید